Vergangene Veranstaltungen

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  Sa., 14. Feb.

  HATHA meets YIN / 

  UPAYA Hannover

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  14. Feb. 2026, 12:00 – 15:00

  UPAYA Hannover, Velberstraße 13, 30451 Hannover, Deutschland

  DATE YOURSELF – Yoga, Klang & tiefe Entspannung. Schenke Dir Zeit, Aufmerksamkeit und Verbindung zu Dir selbst.

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  So., 14. Dez.

  Asana Basics Workshop / 

  Upaya Studio

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  14. Dez. 2025, 11:00 – 13:30

  Upaya Studio, Velberstraße 13, 30451 Hannover, Deutschland

  Erkunde Asanas von Grund auf neu. Arbeite systematisch an grundlegenden Asanas wie der Kobra oder dem herabschauenden Hund und lerne deren Ausführung und Ausrichtung. Schaffe dir stabile Grundlagen durch präzise Ausrichtung. Dabei entwickelst du ein besseres Verständnis für deine eigenen Bewegungen

  Alle ansehen
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  Sa., 21. Juni

  108 Sonnengrüße / 

  Upaya

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  21. Juni 2025, 10:00 – 12:00

  Upaya, Velberstraße 13, 30451 Hannover, Deutschland

  Lass uns gemeinsam durch 108 Sonnengrüße fließen. Dich erwartet: Welcome Circle 108 Sonnengrüße Savasana Ausklang mit Tee, Obst & Snacks