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Bevorstehende Veranstaltungen

  • HATHA meets YIN
    HATHA meets YIN
    HATHA meets YIN
    Sa., 14. Feb.
    UPAYA Hannover
    DATE YOURSELF – Yoga, Klang & tiefe Entspannung. Schenke Dir Zeit, Aufmerksamkeit und Verbindung zu Dir selbst.

Vergangene Veranstaltungen

  • Asana Basics Workshop
    Asana Basics Workshop
    Asana Basics Workshop
    So., 14. Dez.
    Upaya Studio
    Erkunde Asanas von Grund auf neu. Arbeite systematisch an grundlegenden Asanas wie der Kobra oder dem herabschauenden Hund und lerne deren Ausführung und Ausrichtung. Schaffe dir stabile Grundlagen durch präzise Ausrichtung. Dabei entwickelst du ein besseres Verständnis für deine eigenen Bewegungen
  • 108 Sonnengrüße
    108 Sonnengrüße
    108 Sonnengrüße
    Sa., 21. Juni
    Upaya
    Lass uns gemeinsam durch 108 Sonnengrüße fließen. Dich erwartet: Welcome Circle 108 Sonnengrüße Savasana Ausklang mit Tee, Obst & Snacks

weitere Veranstaltungen sind in Planung... 

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