HATHA meets YIN
Sa., 14. Feb.
|UPAYA Hannover
DATE YOURSELF – Yoga, Klang & tiefe Entspannung. Schenke Dir Zeit, Aufmerksamkeit und Verbindung zu Dir selbst.
Zeit & Ort
14. Feb. 2026, 12:00 – 15:00
UPAYA Hannover, Velberstraße 13, 30451 Hannover, Deutschland
Über die Veranstaltung
Am 14. Februar lade ich dich ein zu einem besonderen Yoga-Event, das Bewegung, Ruhe und Selbstfürsorgeverbindet.
Wir starten mit einer 60-minütigen Hatha-Flow-Stunde. Kräftigend, stabilisierend und energetisierend – um deinen Körper zu aktivieren und dich bewusst mit Dir zu verbinden. Anschließend darfst du loslassen: In einer60-minütigen Yin-Yoga-Stunde, begleitet von sanften Klangelementen, sinkst du tief in die Entspannung, kommst zur Ruhe und gibst deinem Nervensystem Raum zum Regenerieren.
Zum Abschluss lassen wir die Erfahrung gemeinsam ausklingen bei Tee, Austausch und gemütlichem Beisammensein.
Date Yourself – schenke dir Zeit, Aufmerksamkeit und Verbindung zu dir selbst.
Ein Valentinstag für dich.
Bewegung & Stille im Gleichgewicht.
Tickets
HATHA meets YIN
Verkauf endet:
14. Feb., 15:00
Von 30,00 € bis 50,00 €
30,00 €
40,00 €
50,00 €
Gesamt
0,00 €